Sophrologue & Coach proche Poissy (78) : Femmes, Enfants et Périnatalité
Accompagnement périnatal (grossesse et post-partum)
Gestion du stress et des émotions, confiance en soi.
Enfants et adultes hypersensibles et atypiques (HPI, TDAH...)
Vous habitez à Poissy ou dans son agglomération ?
Le rythme de vie pisciacais est intense. Entre les trajets quotidiens (A13/A14, RER A), la pression professionnelle, et l’organisation familiale millimétrée, la charge mentale s’accumule vite. Peut-être êtes-vous ici parce que vous traversez une période difficile :
- Un stress chronique qui impacte votre sommeil ou votre humeur ?
- Une grossesse ou un parcours PMA qui génère des angoisses que le suivi médical ne calme pas ?
- Un sentiment d’épuisement maternel ou professionnel ?
Ou bien cherchez-vous une solution pour votre enfant scolarisé à Poissy qui perd confiance en lui, gère mal ses émotions ou présente un profil atypique (HPI, TDAH) ?
Si vous vous reconnaissez dans ces situations, sachez qu’il est possible d’apaiser ces tensions durablement.
Votre cabinet de Sophrologie et Coaching à proximité de Poissy
Je suis Mégane, fondatrice de Madila Coaching. Mon cabinet, situé à Juziers (facilement accessible depuis Poissy via la D190), est conçu comme une extension de soin et de bien-être pour les familles de la vallée de la Seine.
Je ne suis pas une généraliste. J’ai développé des expertises pointues pour répondre aux problématiques spécifiques des femmes et des enfants :
Accompagnement Périnatal (Grossesse & Post-Partum)
De nombreuses futures mamans suivies à la Maternité de Poissy (Centre Hospitalier Intercommunal) viennent me consulter en complément. Pourquoi ? Parce que l’aspect médical est parfaitement géré à l’hôpital, mais l’aspect émotionnel est souvent laissé de côté.
- Préparation mentale à l’accouchement : Apprendre à gérer la douleur et visualiser l’événement positivement.
- Gestion du stress PMA : Rester sereine malgré le parcours médicalisé.
Sophrologie pour Enfants et Adolescents (Scolarité & Émotions)
Le stress scolaire touche de plus en plus tôt les enfants. Je propose une approche ludique de la sophrologie (« Sophro-pédagogie ») adaptée aux jeunes :
- Aider les enfants HPI / TDAH à canaliser leur énergie.
- Préparation aux examens (Brevet, Bac) pour les collégiens et lycéens.
- Retrouver le calme et le sommeil le soir.
En savoir plus sur mon accompagnement pour enfants et adolescents.
Gestion du Stress pour les Femmes Actives
Jongler entre vie pro et vie perso à Poissy est un sport de haut niveau. Je vous aide à déposer la charge mentale, à ne plus subir vos émotions et à retrouver un équilibre de vie sain.
Pourquoi mes clients de Poissy choisissent de venir ?
C’est une question légitime. Pourquoi ne pas choisir un cabinet en bas de chez soi à Poissy ?
Mes clientes vous le diront : trouver la « bonne » personne est plus important que de trouver la plus proche.
Venir à mon cabinet à Juziers (à environ 20 minutes de Poissy), c’est faire le choix de la qualité plutôt que de la proximité immédiate :
- La « Bulle » de décompression : Le trajet est un sas. En quittant la ville et la densité urbaine de Poissy, vous laissez derrière vous vos soucis. Vous arrivez au cabinet déjà disposée à lâcher prise.
- Un cadre calme et confidentiel : Loin de l’agitation du centre-ville, vous profitez d’un environnement apaisant, propice à la confidence et au travail sur soi.
- Zéro stress logistique : Contrairement au centre de Poissy où se garer est un défi quotidien, ici, le stationnement est immédiat et gratuit. Votre séance commence sans l’énervement de la place de parking.
Comment venir au cabinet depuis Poissy ?
L’accès est simple et souvent fluide, en évitant les grands axes saturés.
- L’itinéraire agréable : Prenez la D190 qui longe la Seine (Triel, Vaux-sur-Seine). C’est une route agréable qui vide l’esprit avant même d’arriver.
- Temps de trajet : Comptez environ 20 à 25 minutes selon la circulation.
- Adresse : 41 Rue des Grandes Vignes, 78820 Juziers
Questions Fréquentes (FAQ)
Est-ce que l'éloignement géographique n'est pas un frein pour un suivi régulier ?
Au contraire. Pour beaucoup de mes clientes pisciacaises, ce déplacement bimensuel ou mensuel devient un rituel sacré. C’est « leur » moment, hors de leur zone habituelle (travail/maison).
Je suis enceinte et je ne souhaite pas trop conduire, comment faire ?
Nous pouvons adapter l’accompagnement. Certaines séances clés (préparation mentale, respiration) se font au cabinet pour l’ancrage, et nous pouvons alterner avec des séances de coaching en visio pour limiter vos déplacements en fin de grossesse.
Aidez-vous les enfants scolarisés à Poissy (ex: Le Corbusier, Notre-Dame) ?
Oui, je connais bien les rythmes scolaires et la pression que peuvent ressentir les élèves de ces établissements. J’adapte mes horaires (mercredi, fin de journée) pour accueillir les enfants et adolescents après l’école.