Accompagnement périnatal dans les Yvelines (78)

Vivez votre maternité avec confiance et préparez une naissance qui vous ressemble.

La grossesse et la naissance d’un enfant sont des étapes uniques, riches en émotions et en transformations profondes, tant physiques que psychologiques. Ces moments peuvent aussi susciter peurs, stress et questionnements intenses.

Sophrologue et coach spécialisée pour les femmes avant et après l'accouchement

Vous êtes enceinte et :

Vous vous sentez parfois submergée par vos émotions.
Vous ressentez du stress ou de l’angoisse.
Vous êtes préoccupée par la santé de votre bébé.
Vous avez parfois l'impression de ne rien contrôler ce qui génère des angoisses.
Vous avez du mal à trouver un équilibre entre repos et impératifs du quotidien.
Vous vous sentez dépassée par les conseils et attentes de votre entourage.
Vous avez des appréhensions liées à l’accouchement.

Ou…

Vous venez d’accoucher et :

Vous vous sentez isolée.
Vous ressentez du stress, de l’angoisse ou des émotions intenses.
Vous avez l’impression d’être surmenée.
Vous ressentez de la culpabilité face à cette nouvelle vie et aux émotions qu’elle éveille en vous.
Vous avez des difficultés à créer des moments de connexion avec votre bébé.
Vous êtes confrontée aux attentes et/ ou à la pression extérieure.
Vous vous sentez en décalage avec vos proches qui ne comprennent pas ce que vous vivez.
Vous avez des peurs et/ou des doutes sur votre capacité à être une bonne mère.

Voici ce que je peux vous apporter :

Transformation corporelle
Accepter les changements corporels, se reconnecter à soi pendant ou après la grossesse, et renforcer la confiance en vos sensations physiques avec des techniques de sophrologie et des outils de coaching.

Soutien émotionnel
Mieux vivre et comprendre les émotions fortes grâce à des techniques de sophrologie et de PNL, permettant d’accueillir ses émotions et de retrouver un équilibre émotionnel.

Régulation du stress
Apprendre à apaiser et gérer son niveau de stress par des outils d’auto-apaisement pour renforcer la sérénité et réduire l’anxiété.

Préparation mentale à la naissance
Apprendre à accueillir sereinement ce moment avec des techniques de sophrologie et de PNL pour travailler sur la respiration et la visualisation positive de l’accouchement..

Équilibre postnatal
Trouver un juste équilibre entre le temps pour soi et pour bébé, et prévenir l’épuisement.

Cet accompagnement guide vers une parentalité en douceur, où vous apprenez à prendre soin de vous pour être pleinement présente pour votre enfant.

Cet accompagnement ne remplace pas un suivi médical ; il vient en complément pour vous apporter un soutien émotionnel et des outils pratiques, en harmonie avec votre parcours médical et vos besoins personnels.

Qui suis-je ?

Maman de deux petites filles, j’ai enseigné le français en collège pendant huit ans. Aujourd’hui coach, sophrologue et praticienne en PNL, je me suis spécialisée dans l’accompagnement périnatal, la gestion du stress et de la charge mentale, l’équilibre émotionnel ainsi que l’accompagnement des personnes hypersensibles et atypiques, des sujets qui m’ont personnellement touchée et qui me passionnent.

Ma mission : vous aider à mieux vous connaître et vous donner des outils concrets pour trouver l’équilibre qui vous correspond.

Mes diplômes et formations

Témoignages de mes clientes

      EXCELLENT  
   Basée sur 20 avis 
    
 
 
 
   
 
 
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   Kelhya F 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Cela va bientôt faire un an que Mégane Joubert me suit comme sophrologue , elle m’a beaucoup aidé notamment dans ma gestion du stress et sur ma confiance en moi.
Je recommande !!
  
 
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   Stephanie H 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai eu la chance d'être accompagnée par Mégane pendant ma 2ème grossesse
Ça m'a permit d'être plus sereine face à ce chamboulement d'amour et d'organisation
  
 
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   Marie-Stella B 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je recommande à 1000% les accompagnements proposés par Mégane, en particulier celui pour l’accouchement.
Elle est à l’écoute et de très bon conseil.
Pour un accompagnement de qualité et un accouchement serein, je vous la recommande vivement!
Un grand merci !
  
 
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   Fanny M 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Mégane a une rare qualité d'écoute et guide très bien, avec beaucoup de douceur et de pertinence. Il est très pratique et appréciable de pouvoir refaire les exercices à la maison grâce aux enregistrements des séances. N'hésitez pas à prendre rdv !
  
 
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   Stéphane O 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Mégane a aidé mon fils de 3 ans qui souffrait de gros trouble du sommeil depuis plusieurs semaines. Elle nous a également appris à mieux gérer les émotions et nous a accompagnés pour affronter les angoisses de séparation.
Je remercie Mégane pour ce soutien et vous la recommande vivement.
  
 
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   Anaïs K 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai eu la chance d’être accompagnée par Mégane dans le cadre d’un coaching personnel. Son écoute, sa bienveillance et la qualité de ses outils m’ont permis d’y voir plus clair et d’avancer avec davantage de sérénité. J’ai particulièrement apprécié sa manière de guider la réflexion et d’apporter des perspectives concrètes pour progresser.

Cet accompagnement m’a réellement aidée, autant sur le plan personnel que professionnel. Je recommande Mégane à 100 % pour son professionnalisme et son approche humaine. Merci encore pour cette belle expérience.
  
 
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   Prescillia a 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai été accompagnée plusieurs fois par Mégane et à chaque séance, j’ai senti une vraie évolution. Elle m’a aidée à dépasser une croyance limitante et à avancer dans mes projets pro. Elle m’a aussi guidée à travers une technique de PNL pour revisiter mon histoire de vie et me libérer de certains schémas du passé.
Mégane a cette faculté naturelle de créer un lien de confiance, avec une écoute profonde et une vraie passion pour ce qu’elle fait.
Je la recommande les yeux fermés, ses accompagnements sont d’une grande qualité humaine et libératrice. 🙏
  
 
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   Audrey C 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai beaucoup apprécié mon accompagnement avec Mégane. Elle a su être à l’écoute, bienveillante et m’a donné des outils vraiment adaptés à mes besoins. Je ressors de chaque séance plus apaisée. Je recommande vivement !
  
 
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   Justine B 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Mégane est très douce, très professionnel et à l'écoute des enfants. Patiente et pédagogue elle sait aborder les problématiques et donner des outils concrets pour accompagner les enfants et les parents.
Je recommander Mégane assurément les yeux fermés.
  
 
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   Amelie P 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Nous avons consulté Megane Joubert pour accompagner ma fille dans la gestion de ses émotions et de ses frustrations. Dès les premières séances, le courant est très bien passé. Megane est d’une grande douceur, très calme et à l’écoute. Elle a su proposer des outils concrets, adaptés à la personnalité et aux besoins de ma fille. Les différentes séances que nous avons faites ensemble ont vraiment porté leurs fruits. Je recommande chaleureusement cette professionnelle bienveillante et compétente !
  
 
  
  
 
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Questions fréquentes

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