Atelier « Maman-Bébé »
Accompagnez votre bébé pas à pas dans ses premiers mois grâce à différents outils (yoga, massage, réflexologie, bébé signes...)
Proche de Paris, Cergy, Épône, Gargenville, Poissy, Hardicourt, Meulan-en-Yvelines, Mantes-la-jolie, Mézy-sur-seine
Des ateliers réalisés par une maman avant tout
Quand je suis devenue maman pour la première fois, j’ai découvert une aventure faite de joies immenses… mais aussi de fatigue, de doutes et de difficultés. Ma fille souffrait de RGO et de coliques, et je me suis souvent sentie démunie face à ses pleurs et à ses inconforts. C’est à ce moment-là que j’ai commencé à me former à la périnatalité. J’avais besoin de comprendre, de trouver des outils, d’accompagner ma fille autrement et de construire un lien qui nous ressemble.
Quand ma deuxième fille est née, j’avais déjà en moi toutes ces ressources, théoriques et pratiques : le yoga bébé, le massage bébé, les signes pour communiquer, les comptines signées… Des petits rituels qui, chaque jour, rendaient notre quotidien plus doux, facilitaient la communication et renforçaient notre complicité. Cette expérience m’a donné l’envie profonde de partager ces outils avec d’autres mamans, pour les aider elles aussi à vivre des premiers mois plus sereins et plus joyeux.
Pourquoi participer à mes ateliers « Maman-Bébé » ?
Parce que je ne suis pas seulement une professionnelle formée à la périnatalité : je suis aussi une maman, qui a d’abord expérimenté ces outils avec ses propres enfants. J’ai vu concrètement à quel point ils pouvaient :
- soulager les petits maux du quotidien (coliques, reflux, tensions…),
- apaiser bébé et favoriser son bien-être,
- créer une complicité unique à travers le toucher, le mouvement et le jeu,
- renforcer la confiance des mamans dans leur rôle,
- et transformer le quotidien en moments de partage et de plaisir.
Ateliers en ligne pour les bébés de 0 à 5 mois
Profitez de mes ateliers « Maman-Bébé » pour les enfants de 0 à 5 mois, disponibles directement en ligne. Vous pourrez visionner les vidéos à votre rythme.
Soulager les maux de bébé
Accompagner les émotions de bébé
Détendre et apaiser bébé
Accompagner le développement de bébé
🎁 Les quatre ateliers inclus pour un parcours complet !
Ateliers « Maman-Bébé » en présentiel et en visioconférence
Profitez de mes ateliers « Maman-Bébé » en présentiel en petit groupe et en individuel sur demande.
Cliquez pour voir tous les ateliers pour les bébés de 0 à 2 ans :
- Soulager les maux de bébé (0-5 mois)
- Accompagner les émotions de bébé (0-5 mois)
- Détendre et apaiser bébé (0-5 mois)
- Accompagner le développement de bébé (0-5 mois).
- Favoriser la détente (à partir de 6 mois jusqu'à l'acquisition de la marche).
- Bébé explorateur (à partir de 6 mois jusqu'à l'acquisition de la marche).
- Bébé curieux (à partir de 6 mois jusqu'à l'acquisition de la marche).
- Animaux et comptines (pour les bébés marcheurs jusqu'à 2 ans).
- Saisons et fêtes : Automne et Halloween (pour les bébés marcheurs jusqu'à 2 ans).
- Accompagner le développement de bébé (pour les bébés marcheurs jusqu'à 2 ans).
- Émotions et couleurs (pour les bébés marcheurs jusqu'à 2 ans).
Calendrier des ateliers :
Ces ateliers sont proposés à la fois en présentiel en petit groupe et en individuel sur demande.
Voici les dates des prochains ateliers :
Jeudi 9 octobre : Animaux et comptines (pour les bébés marcheurs jusqu’à 2/3 ans).
Samedi 11 octobre : Saisons et fêtes – Automne et Halloween (pour les bébés marcheurs jusqu’à 2/3 ans).
Jeudi 6 novembre – Soulager les maux de bébé (de 0 à 5 mois).
Jeudi 13 novembre – Accompagner les émotions de bébé (de 0 à 5 mois).
Jeudi 20 novembre – Détendre et apaiser bébé (de 0 à 5 mois).
Jeudi 27 novembre – Accompagner le développement de bébé (de 0 à 5 mois).
Jeudi 4 décembre – Bébé explorateur (de 6 mois jusqu’à l’acquisition de la marche).
Jeudi 11 décembre – Émotions et couleurs (pour les bébés marcheurs jusqu’à 2/3 ans).
Samedi 13 décembre – Hiver et Noël (pour les bébés marcheurs jusqu’à 2/3 ans).
Un format d’atelier « Maman-Bébé » unique et complet
Chaque atelier est pensé pour être à la fois pratique, ludique et riche en apports. Autour d’un thème précis, on explore :
- des postures de yoga adaptées aux bébés, pour stimuler leur motricité et favoriser leur détente,
- des gestes de massage simples et efficaces, à refaire à la maison,
- des signes issus de la Langue des Signes, pour mieux communiquer avant même les premiers mots,
- des comptines signées, qui allient musique, gestes et complicité,
- des éclairages théoriques sur le développement de bébé, pour mieux comprendre ses besoins et son évolution.
Et puis… quelques surprises supplémentaires, pour enrichir encore davantage ce moment.
Des ateliers que j’aurais aimé trouver en tant que maman
Mon intention est simple : proposer des ateliers complets, bienveillants et chaleureux. Des ateliers que j’aurais rêvé d’avoir quand ma première fille est née. Des moments qui offrent aux mamans un espace où elles peuvent à la fois prendre soin de leur bébé et d’elles-mêmes, se ressourcer, se sentir comprises et repartir avec des outils concrets à intégrer dans leur quotidien.
Les ateliers « Maman-Bébé » ne sont pas seulement des séances d’apprentissage : ce sont de véritables bulles de douceur et de complicité, à vivre avec son enfant et à garder en mémoire comme de précieux souvenirs.
Qui suis-je ?
Maman de deux petites filles, j’ai enseigné le français en collège pendant huit ans. Aujourd’hui coach, sophrologue et praticienne en PNL à Juziers (78820), je me suis spécialisée dans l’accompagnement périnatal, la gestion du stress et de la charge mentale, l’équilibre émotionnel ainsi que l’accompagnement des personnes hypersensibles et atypiques, des sujets qui m’ont personnellement touchée et qui me passionnent.
Ma mission : vous aider à mieux vous connaître et vous donner des outils concrets pour trouver l’équilibre qui vous correspond.
Mes diplômes et formations
- Sophrologue
- Coach RNCP
- Praticienne en PNL
Cartes cadeaux
Offrez un moment de douceur et de connexion à une future ou jeune maman 💫
Ces ateliers destinés aux femmes enceintes et jeunes mamans de bébés de 0 à 5 mois incluent tous du yoga pour bébé, des massages, des signes pour bébé afin de favoriser la communication, des comptines signées ainsi que des apports théoriques sur les premiers mois de vie.
Ils sont proposés sous différentes formules : atelier collectif, séance individuelle, ou packs de plusieurs ateliers.
Comment commander votre carte cadeau ?
Il suffit de remplir le formulaire. Une fois votre commande reçue, je me chargerai moi-même de remplir et d’envoyer la carte cadeau personnalisée sur votre adresse mail.