Sophrologue & Coach Périnatalité proche Meulan (78) : Grossesse & Enfants
Accompagnement périnatal (grossesse et post-partum)
Gestion du stress et des émotions, confiance en soi.
Enfants et adultes hypersensibles et atypiques (HPI, TDAH...)
Vous habitez à Meulan-en-Yvelines ou vous êtes suivie pour votre grossesse au Centre Hospitalier (CHIMM) ?
La période de la maternité ou la gestion de la santé émotionnelle de vos enfants sont des moments charnières. Si le suivi médical à l’hôpital de Meulan est indispensable et technique, il laisse parfois peu de place à l’écoute émotionnelle. Peut-être ressentez-vous ce décalage :
- Vous êtes bien suivie médicalement, mais vous avez peur de l’accouchement ou de la douleur ?
- Vous traversez un post-partum difficile (fatigue, baby blues) et vous vous sentez seule une fois rentrée à la maison ?
- Votre enfant présente des troubles du sommeil, de l’anxiété ou un profil HPI, et vous cherchez une approche douce et naturelle pour l’aider ?
Le médical soigne le corps. La sophrologie soigne le vécu. C’est pour faire ce lien essentiel que j’ai installé mon cabinet à deux pas de chez vous.
Madila Coaching : Le complément indispensable à votre suivi médical
Je suis Mégane, sophrologue spécialisée en périnatalité et enfance. Mon cabinet est situé à Juziers, à moins de 7 minutes de Meulan. Je travaille en complémentarité avec les sages-femmes, gynécologues et pédiatres du secteur pour offrir aux familles une prise en charge globale.
Spécialiste Périnatalité (Grossesse & Accouchement)
C’est mon cœur de métier. Je reçois de nombreuses futures mamans du secteur de Meulan pour :
- Préparation Mentale à la Naissance : Apprendre à respirer, à visualiser l’accouchement positivement et à gérer les contractions (la « vague »).
- Parcours PMA & FIV : Gérer l’ascenseur émotionnel des traitements médicaux avec calme.
- Le « Quatrième Trimestre » : Soutenir la jeune maman après la sortie de la maternité, retrouver son énergie et sa confiance.
Sophrologie pour les Enfants (Santé Émotionnelle)
Les enfants sont des éponges émotionnelles. Si votre enfant est suivi par un pédiatre ou un orthophoniste à Meulan, la sophrologie est le complément idéal pour :
- Aider les enfants HPI / TDAH à mieux vivre leur différence.
- Calmer les angoisses nocturnes ou les tics nerveux.
- Apprendre à gérer la colère sans agressivité.
En savoir plus sur mon accompagnement pour enfants et adolescents.
Mieux-être des Femmes (Burn-out & Fatigue)
Avant d’être mère ou professionnelle, vous êtes une femme. Je vous aide à ne pas vous oublier dans la course quotidienne, à prévenir l’épuisement et à rester à l’écoute de vos besoins profonds.
Pourquoi venir à Juziers plutôt que de rester à Meulan ?
La proximité est immédiate, mais le changement d’ambiance est total.
Venir à mon cabinet à Juziers, c’est :
- Quitter l’ambiance « Hôpital » : Le cabinet n’est pas un lieu médicalisé. C’est un cocon chaleureux (plantes, calme, fauteuils confortables) où l’on vient pour se faire du bien, pas pour subir un examen.
- Une proximité record : Juziers touche pratiquement Meulan (via Hardricourt). Vous y êtes en moins de 7 minutes. C’est souvent plus rapide que de trouver une place près de l’Hôtel de Ville ou de l’Hôpital !
- Stationnement Facile : Fini le stress des parkings payants ou complets de Meulan. Ici, vous vous garez gratuitement devant la porte. Votre séance commence détendue.
Informations Pratiques : Venir depuis Meulan-en-Yvelines
L’accès est simple et souvent fluide, en évitant les grands axes saturés.
Itinéraire conseillé : Traverser Hardricourt via la D190. C’est direct.
Temps de trajet moyen : 5 à 7 minutes. C’est quasiment du voisinage.
- Adresse : 41 Rue des Grandes Vignes, 78820 Juziers
Questions Fréquentes (FAQ)
Remplacez-vous la préparation à l'accouchement de la maternité de Meulan ?
Non, mes séances sont complémentaires. La préparation classique (sage-femme) est théorique et technique. La sophrologie est pratique, mentale et émotionnelle. Les deux ensemble forment le duo gagnant pour un accouchement serein.
Quand commencer la sophrologie enceinte ?
Dès que vous en ressentez le besoin ! Pour la gestion du stress, on commence tôt (4ème mois). Pour la préparation pure à l’accouchement, on intensifie souvent vers le 7ème mois.
Mon enfant a peur des médecins, comment se passe une séance ?
Justement, je ne porte pas de blouse blanche ! Les séances pour enfants sont basées sur le jeu, les contes et le mouvement. C’est un moment ludique où l’enfant apprend sur lui-même en s’amusant.